La tendinitis de tobillo es una lesión frecuente que afecta tanto a personas activas como a quienes llevan una vida más sedentaria. En SFISIONATUR San Vicente del Raspeig, tratamos esta patología desde un enfoque integral, combinando técnicas de fisioterapia, acupuntura y electroacupuntura, personalizadas por nuestro terapeuta Pedro Molina, especialista en Medicina Tradicional China y osteopatía.
¿Qué es la tendinitis de tobillo?
La tendinitis del tobillo es la inflamación de uno o varios tendones que rodean esta articulación. Los más comúnmente afectados son:
- Tendón de Aquiles
- Tendón tibial posterior
- Tendón peroneo
Es una lesión que puede aparecer de forma aguda tras un esfuerzo o de manera progresiva, debido a sobrecargas, malas posturas o uso inadecuado del calzado.
Causas más frecuentes
Entre las principales causas de tendinitis en el tobillo, destacan:
- Actividad física intensa sin calentamiento adecuado
- Uso de calzado inadecuado (especialmente en mujeres con tacones o deportivas sin sujeción)
- Caminar por superficies irregulares
- Sobrecarga por ejercicio repetitivo (correr, saltar, etc.)
- Traumatismos o esguinces mal recuperados
- Mala pisada o desequilibrios musculares
Síntomas comunes
Los principales síntomas de tendinitis en el tobillo incluyen:
- Dolor en el borde interno o externo del tobillo, o en el tendón de Aquiles
- Inflamación local
- Rigidez o molestia al comenzar a caminar
- Dolor que empeora con el movimiento o el apoyo
- Sensación de chasquido o rozamiento
Diagnóstico de la tendinitis de tobillo
El diagnóstico debe realizarlo un profesional de la salud, mediante exploración clínica y, en ocasiones, apoyándose en pruebas de imagen como ecografías musculares o resonancia magnética. En SFISIONATUR, Pedro Molina realiza una valoración global teniendo en cuenta tanto el aspecto físico como el energético del paciente, fundamental en tratamientos integrativos.
Tratamiento para la tendinitis de tobillo
El tratamiento dependerá del tipo y la evolución de la lesión, pero siempre debe combinarse el alivio del dolor con la reparación del tejido afectado. En SFISIONATUR San Vicente, ofrecemos un enfoque completo y natural:
Fisioterapia personalizada
Con técnicas manuales para aliviar la tensión, mejorar la circulación y recuperar la funcionalidad del tobillo.
Acupuntura
Pedro Molina aplica acupuntura tradicional china, una técnica milenaria que estimula puntos energéticos relacionados con el dolor e inflamación, acelerando la recuperación del tendón y del equilibrio general del cuerpo.
Electroacupuntura
Una variante más avanzada, donde se aplican pequeñas corrientes eléctricas sobre las agujas de acupuntura.
Esta técnica:
- Acelera la regeneración del tejido
- Disminuye el dolor de forma más rápida
- Reduce la inflamación
- Relaja la musculatura asociada
¿Por qué elegir SFisionatur?
Experiencia y formación profesional
Pedro Molina, terapeuta con más de 30 años de experiencia, combina lo mejor de la fisioterapia y la medicina tradicional china para ofrecerte un tratamiento eficaz y personalizado.
Atención cercana y personalizada
Cada persona es única. Por eso, en SFisionatur te escuchamos, valoramos tu caso y diseñamos una terapia adaptada a tus necesidades, sin prisas ni tratamientos genéricos.
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Instalaciones cómodas y tranquilas
Contamos con un entorno cuidado, moderno y acogedor que te ayudará a relajarte desde el primer momento.
Ubicación excelente
Estamos en San Vicente del Raspeig, muy cerca de Alicante, con fácil acceso y aparcamiento.
Trabajo con mutuas privadas
Colaboramos con seguros médicos como AXA, Cigna, FIATC, HNA, Plus Ultra y Antares para que puedas beneficiarte de nuestros tratamientos sin complicaciones.